Escoliosis en adolescentes: abordaje fisioterapéutico y ejercicios correctivos

La escoliosis es una curvatura anormal de la columna vertebral que suele detectarse en la adolescencia. Aunque en muchos casos es leve, puede afectar la postura, causar dolor y alterar la autoestima. En Fisiomar abordamos la escoliosis desde la fisioterapia, ofreciendo alternativas no invasivas para corregir, estabilizar y mejorar la calidad de vida de los jóvenes.

🧠 ¿Qué provoca la escoliosis?

La mayoría de los casos son idiopáticos, es decir, sin una causa clara. Sin embargo, también puede deberse a:

  • Factores genéticos

  • Malas posturas mantenidas

  • Crecimiento desigual

  • Alteraciones neuromusculares

📋 ¿Cómo se diagnostica?

El diagnóstico se realiza mediante exploración física, test de Adams (inclinación del tronco) y radiografías que miden el ángulo de Cobb. Una curva superior a 10º ya se considera escoliosis.

💪 ¿Cómo ayuda la fisioterapia?

  • Reeducación postural

  • Estiramientos y fortalecimiento muscular simétrico

  • Técnicas de RPG (Reeducación Postural Global)

  • Ejercicios específicos como el método Schroth

  • Mejora de la propiocepción y control del cuerpo

En Fisiomar diseñamos rutinas adaptadas a cada tipo de curva, edad y grado de desviación, siempre con un enfoque cercano y basado en evidencia.


Conclusión:
La escoliosis puede tratarse eficazmente con fisioterapia si se detecta a tiempo. En Fisiomar acompañamos a adolescentes y familias en este proceso con atención individualizada, ejercicios personalizados y seguimiento continuo para favorecer una columna fuerte y equilibrada.

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